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Bild:Oral-B

Die Zahnseide ist das wichtigste Instrument nach der Zahnbürste, um Karies wirksam vorzubeugen. Sie reinigt die Interdentalräume. Dort versagt die Zahnbürste, da ihre Borsten für diese Region zu dick sind.

Die jahrelange Erfahrung zeigt, daß Karies gerade hier am häufigsten entsteht. Hier können sich kariesauslösende Bakterien ungestört vermehren und ihr Werk bis zur totalen Zerstörung fortführen.

Nur mit Zahnseide können Sie das verhindern.

Darum: Täglich abends vor dem Zähneputzen mit Zahnseide die Zahnzwischenräume reinigen.

Wickeln Sie die Zahnseide um beide Mittelfinger.

Um den Oberkiefer zu reinigen, machen Sie eine Faust und benutzen beide Daumen um Druck von unten auf die Seide auszuüben.

Für den Unterkiefer wickeln Sie die Zahnseide wieder um beide Mittelfinger, machen wieder eine Faust, benutzen jetzt aber beide Zeigefinger, um Druck von oben auszuüben.

Bilder: Oral-B

Die Seide mit leicht sägenden Bewegungen in den Zwischenraum einfädeln. Dosieren sie die Kraft, die sie dabei anwenden, um Ihr Zahnfleisch nicht zu verletzen.

Ziehen Sie die Seide ein paarmal hin und her. Achten Sie darauf, die Zahnflächen beider Zähne zu putzen. Falls Sie Schwierigkeiten haben, lassen Sie sich nicht entmutigen. Mit der Zeit werden Sie mehr Übung haben, das Zahnfleisch wird weniger bluten und Ihr Putzergebnis wird sich verbessert haben.

Zahnseide ist aus der modernen Prophylaxe nicht mehr wegzudenken. Es gibt sie gewachst, ungewachst, fluoridiert und mit aufgebauschtem Mittelteil. Letztere ist für die Reinigung weiter auseinanderstehende Zähne oder zur Reinigung unter Brücken gedacht.

Welches Modell Sie auch nehmen, Ihre Zähne werden es Ihnen danken. Falls Sie nicht damit zurecht kommen, fragen Sie Ihren Zahnarzt. Er wird mit Ihnen üben und Ihnen weitere Hilfsmittel vorschlagen können.

- Handzahnbürste
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